Новости города БезФормата.Ru
Боровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Диетолог советует россиянам есть меньше колбасы и больше овощей

Диетолог советует россиянам есть меньше колбасы и больше овощей - ЦРБ Боровского района
Фото: borcrb.ru

МОСКВА, 25 января. /ТАСС/. Нерациональное питание, избыточное употребление колбасных изделий, мучного, сахара и соли является одной из основных причин ожирения у россиян. Увеличение продуктовой корзины за счет овощей и фруктов может позитивно сказаться на здоровье граждан страны, но здоровое питание нужно пропагандировать. Об этом сказал ТАСС руководитель лаборатории эпидемиологии питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», эксперт Лиги здоровья наций Александр Батурин.

Ранее «Известия» сообщили, что Минтруд разработал новую потребительскую корзину для россиян, учитывающую необходимость повышения качества и норм питания. В проекте потребительской корзины может быть меньше круп и хлеба, но больше мяса, овощей, фруктов и молочных продуктов.

«Потребительская корзина хуже не станет от того, что добавят овощей и фруктов. Хлеб и крупы убавят, но, на мой взгляд, хлеба особенно бояться не надо. Больше молочных продуктов — это тоже правильно. А увеличение нормы мяса — если речь идет не о колбасе и сосисках, так это хорошо», — сказал диетолог.

Батурин также напомнил, что потребительская корзина не является рекомендациями по питанию, а служит для расчета прожиточного минимума и продуктовой инфляции. При этом при расчете новых норм продуктовой корзины, которые могут начать применяться уже с 2018 года, были учтены рекомендации по здоровому питанию, утвержденные Минздравом РФ. Последняя версия рекомендаций была подписана 19 августа 2016 года.

«С одной стороны, хорошо, но с другой — это же не рекомендация по питанию. Идеи здорового питания нужно продвигать в средствах массовой информации: меньше жира, меньше сахара, меньше соли и меньше колбасы в том числе, а больше овощей и фруктов», — пояснил он.

Стратегия ЗОЖ

Проект стратегии формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года доработан Минздравом РФ и отправлен на согласование в заинтересованные ведомства.

В проект стратегии заложены такие предложения, как сокращение времени рекламы колбасы и колбасных изделий на ТВ, рекламы фастфуда, газировок и чипсов.

По словам Батурина, именно с избыточным потреблением колбасных изделий, сахара и соли во многом связан рост уровня ожирения среди мужчин и женщин. «Раньше было видно, как россияне питаются в праздники, а как в будни. Сейчас эта разница практически стерлась. Многие на завтрак, обед и ужин могут есть деликатесы и кондитерские изделия», — добавил Батурин.

Ранее главный внештатный специалист Минздрава РФ по профилактической медицине Сергей Бойцов отмечал, что «за 20 лет распространенность ожирения выросла в три раза».

Батурин при этом добавил, что существенно увеличилась распространенность ожирения среди детей. Причины те же — нерациональное питание и низкая физическая активность.

Эксперты отмечают, что избыточная масса тела повышает риск возникновения целого ряда неинфекционных заболеваний, в том числе диабета, инсультов и инфарктов.

Подробно вопросы здорового питания будут обсуждаться на предстоящем XI Всероссийском форуме «Здоровье нации — основа процветания России». Форум пройдет в Москве с 19 по 21 апреля 2017 года в выставочном комплексе «Гостиный двор».

Подробнее на ТАСС:
http://tass.ru/obschestvo/3969534

Малый ракетный корабль - Телерадиокомпания НикаГородской голова Калуги Константин Горобцов встретился с призывниками, которые отправятся служить на Черноморский флот.
25.06.2017 Телерадиокомпания Ника
Президент РФ Владимир Путин поздравил российских мусульман с праздником Ураза-Байрам - Телерадиокомпания Ника Текст поздравления опубликован на официальном сайте Кремля. По словам главы государства, Ураза-Байрам несет в себе глубокий нравственный смысл, олицетворяет радость обновления, стремление к самосовершенствованию,
25.06.2017 Телерадиокомпания Ника
Телефоны вызова экстренных служб «01» или «112» – не для детской шалости! - МЧСТелефоны вызова экстренных служб «01» или «112» – первый и самый важный телефон, который должен знать каждый человек.
25.06.2017 МЧС
День молодежи 2017: как это было - Pesochnya.ComМолодежь, по нормам социологии и статистики, - возраст от 14 до 30 лет, в который вписываются в среднем 20 процентов населения нашего городка.
25.06.2017 Pesochnya.Com
Выпускников ждут для работы на благо калужской земли - Городская управа24 июня по Калуге красочным парадом прошли молодые люди, окончившие в этом году школы и получившие среднее образование.
25.06.2017 Городская управа
В Калуге 12-летнего мальчика раздавило бетонными плитами - Калужский перекрёстокВ субботу, 24 июня, трагический случай произошёл в посёлке Молодёжный в Калуге.
25.06.2017 Калужский перекрёсток
В Калужской области изъято оружие и боеприпасы времен Великой Отечественной войны - УМВД Калужской областиСотрудниками отделения дознания МОМВД России «Кировский» возбуждено уголовное дело в отношении ранее судимого жителя села Барятино Калужской области по признакам состава преступления,
24.06.2017 УМВД Калужской области
ОГИБДД МОМВД России «Бабынинский» сообщает, что за 5 месяцев 2017 года на территории Бабынинского и Мещовского районов, без учета ДТП, произошедших на автодороге М3 «Украина», зарегистрировано 7 дорожно-транспортных происшествий,
24.06.2017 УМВД Калужской области
Женщину убили за упрёки - Калужский перекрёсток
Женщину убили за упрёки
Дзержинский районный суд на днях вынес приговор 48-летнему мужчине. В июле прошлого года он до смерти избил свою сожительницу.
Калужский перекрёсток
Пассажиры напали на таксиста - Калужский перекрёсток
Пассажиры напали на таксиста
Двоих ранее судимых жителей Обнинска подозревают в разбойном нападении на таксиста.
Калужский перекрёсток
Грузовик зажало между двух фур на трассе М-3 в Калужской области, водитель погиб - Знамя
Грузовик зажало между двух фур на трассе М-3 в Калужской области, водитель погиб
Анатолий АЛЕКСАНДРОВ В полночь на 142-м километре трассы М-3 «Украина» в Малоярославецком районе Калужской области произошло ДТП с участием двух фур и грузовика, в котором погиб один человек, следует из сводки ГИБДД.
Знамя
Правила безопасности для детей на портале «Спас-Экстрим» - МЧСОтдых современных школьников невозможно представить без «прогулок» по Всемирной паутине.
25.06.2017 МЧС
Всероссийский литературный фестиваль «Русские рифмы» приглашает к участию молодых калужских поэтов - Телерадиокомпания НикаПринять участие во Всероссийском литературном фестивале «Русские рифмы» могут молодые поэты и прозаики в возрасте от 18 до 30 лет, желающие поделиться своим творчеством со всем страной.
25.06.2017 Телерадиокомпания Ника
«Родное, близкое, своё…» - Администрация Кировского района17 мая в 17-00 в Калужском музее изобразительных искусств  (ул. Ленина,103) открылась   областная выставка-конкурс произведений художников-любителей и мастеров декоративно-прикладного искусства «Родное, близкое,
23.06.2017 Администрация Кировского района
«Машина времени»: винтаж и премьеры - Знамя
«Машина времени»: винтаж и премьеры
МАРГАРИТА РАЗУМИХИНА Очередной тайфун русского рока разразился на сцене и в зале «Арены КТЗ».
Знамя
Правда о Первой Мировой - Газета Боровские известия
Правда о Первой Мировой
Согласитесь, мы очень мало знаем о Первой мировой войне, в частности, каким образом она коснулась боровского края.
Газета Боровские известия
В День памяти и скорби в Калужском ТЮЗе показали историю фронтовых писем - Знамя
В День памяти и скорби в Калужском ТЮЗе показали историю фронтовых писем
Анатолий АЛЕКСАНДРОВ Вчера, в День памяти и скорби, в Калужском ТЮЗе состоялась премьера спектакля КВИР «Калужский батальон» с говорящим названием «Между строк» режиссера-постановщика Дарьи Чупровой.
Знамя
Обнинский футбольный клуб «Квант» одержал шестую подряд победу - Телерадиокомпания НикаВ Третьем дивизионе чемпионата России по футболу завершается первый круг.
25.06.2017 Телерадиокомпания Ника
В Курске завершился финальный турнир Первенства МОА «Черноземье» среди юношей 2005 г.р.
25.06.2017 ФК Калуга
фото Елены ЕФАНОВОЙ - Телерадиокомпания НикаВ сквере имени Волкова прошли соревнования по кроссфиту среди спортивной молодежи города.
24.06.2017 Телерадиокомпания Ника
Калужане стали обладателями бронзы Kaluga Junior Cup-2017 - Знамя
Калужане стали обладателями бронзы Kaluga Junior Cup-2017
Олег НИКИОРОВ В Калуге подведены итоги международного юношеского турнира по футболу Kaluga Junior Cup – 2017, который состоялся в областном центре уже во второй раз.
Знамя
ФК «Калуга» стал бронзовым призером Kaluga Junior Cup 2017 - Калужская неделя
ФК «Калуга» стал бронзовым призером Kaluga Junior Cup 2017
22 июня в матче за третье место калужские футболисты не оставили шанса латвийской команде  «СуперНова», забив два безответных гола в ворота соперников.
Калужская неделя
Калужские футболисты завоевали медали на домашнем турнире - Калужский перекрёсток
Калужские футболисты завоевали медали на домашнем турнире
В четверг, 22 июня, в Калуге завершился второй международный юношеский турнир по футболу Kaluga Junior Cup.
Калужский перекрёсток
В Калуге 12-летнего мальчика раздавило бетонными плитами - Калужский перекрёстокВ субботу, 24 июня, трагический случай произошёл в посёлке Молодёжный в Калуге.
25.06.2017 Калужский перекрёсток
Выпускников ждут для работы на благо калужской земли - Городская управа24 июня по Калуге красочным парадом прошли молодые люди, окончившие в этом году школы и получившие среднее образование.
25.06.2017 Городская управа
Учебных террористов задержали в Калуге - Калужский перекрёстокВ четверг, 22 июня, силовики провели учения на улице Трамплинной в Калуге.
23.06.2017 Калужский перекрёсток
184 выпускника в Калуге получат золотые медали - Калужский перекрёстокВ пятницу, 23 июня, в Калуге вручат медали «За особые успехи в учении» выпускникам школ.
23.06.2017 Калужский перекрёсток
сайт5 - Газета Заря21 июня жители Медынского района приняли участие в международной мемориальной акции «Свеча Памяти» Медынь.
23.06.2017 Газета Заря